自由研究のテーマが決まらない子とAIで“壁打ち”する手順｜現役講師の質問の仕方【2026年】

Q: AIにテーマを1つ決めてもらうのはダメですか？

おすすめしません。AIが決めた1つをそのまま受け取るとやらされ感が出て続きません。候補をたくさん出してもらい、その中から子どもが選ぶ形にすると、自分ごとの研究になります。

Q: 候補が全部ピンとこないときはどうすればいいですか？

興味のメモを増やして、もう一度AIに出してもらいましょう。もっと身近なものでできるテーマを、もっと工作っぽいテーマをと条件を足すと、方向が変わって当たりが見つかりやすくなります。

Q: AIが出したテーマが答えまで教えてしまいました。

答えは書かないで、調べられるテーマだけと頼み直してください。もし答えを見てしまっても、実際に自分で確かめる工程を入れれば学びになります。

「自由研究、何をやるか決まらない」。毎年いちばん多い夏休みのつまずきです。テーマさえ決まれば動き出せるのに、その最初の一歩でフリーズしてしまう。そんなとき、AIを“壁打ち相手”にすると、決められない子でもテーマにたどり着けます。

結論から言うと、テーマ探しの入口は「好き・気になる・身近」の3つ。そして使い方のコツは、AIに“決めてもらう”のではなく、候補を“広げてもらう”こと。最後に選ぶのは必ず子どもです。この記事では、テーマが決まらない子と一緒に使える壁打ちの手順と、コピペできるプロンプトを紹介します。

なぜテーマが決まらないのか

「決まらない」の正体は、選択肢が少なすぎるか、多すぎるかのどちらかです。何も思いつかない子は、自分の「好き」とテーマが結びついていません。逆に、あれもこれもと目移りして選べない子もいます。

どちらの場合も、必要なのは候補を一度たくさん出して、そこから“自分ごと”を選ぶ作業です。この「たくさん出す」を手伝うのが、AIの得意分野。子どもが1人で悩むより、相手がいたほうが言葉が出てきます。

AIと“壁打ち”する3ステップ

ステップ1：子どもの「好き・気になる・身近」を言葉にする

いきなりAIに聞く前に、親子で子どもの興味を言葉にします。「好きなもの（虫・電車・ゲーム）」「最近きになったこと（なぜ空は青い？）」「身近なもの（家の冷蔵庫・近所の川）」の3つを、思いつくだけ口に出してメモします。この材料が壁打ちの起点になります。

ステップ2：AIに「候補を広げてもらう」

メモした興味をAIに伝え、テーマの候補をたくさん出してもらいます。ここでのAIの役割は「アイデアの数を増やす」こと。1つに絞らせず、10個くらい並べてもらうのがコツです。子どもは並んだ候補を見て、「これ面白そう」「これはやりたくない」と反応でき、自分の気持ちが見えてきます。

ステップ3：子どもが「1つ選んで」深掘りする

候補の中から、子どもが自分で1つ選びます。選んだら、今度は「その研究で何を調べる？」「どうやって確かめる？」をAIと相談してもよいですが、調べる中身・実験・考察は子ども自身がやるのが大前提です。テーマ決めの相談はOK、研究の中身の丸投げはNG――この線引きは自由研究にAIはどこまでOK？にくわしくまとめています。

そのままコピペできる壁打ちプロンプト

ステップ2で使える頼み方の例です（大人が入力する想定）。

「小学3年生の自由研究のテーマを一緒に考えています。子どもが好きなのは『虫』と『料理のお手伝い』で、最近『氷はどうしてとけるの？』が気になっているそうです。この興味から、1〜2週間でできそうな自由研究のテーマ候補を10個、むずかしさ（かんたん・ふつう）つきで出してください。答えそのものは書かず、子どもが自分で調べられるテーマにしてください。」

「答えそのものは書かないで」と一言そえるのが大切です。これがないと、AIが結論まで教えてしまい、調べる楽しみが消えてしまいます。名前・学校名などの個人情報は入力しないようにしましょう。